Les huiles essentielles

                    PRECAUTIONS   D ' EMPLOI

On considère que pour une personne de 70kg, se faisant masser avec 3 gouttes d'huile essentielle diluées dans une grosse cuillère d'huile (dosage pour un massage complet du corps), les huiles pénètrent dans toute sa circulation sanguine au bout de 10 minutes et leurs effets persistent durant 8 heures.

* Ne jamais utiliser pure une huile essentielle pour les massages, ni avaler, car elle brûlerait et attaquerait la peau.

La peau du visage étant plus sensible et fine, diminuer le dosage et attention au soleil.

* Jamais d'huile essentielle pour un bébé, ou enfant de moins de 3ans et toujours tenir les huiles essentielles hors de leur portée. Pour les shampoings anti-poux ou autres ...les dilutions doivent être faîtes à 1%.

* En cas de traitement homéopathique, il faut impérativement éviter :  

le camphre, la menthe, le poivre noir et l'eucalyptus.

car ces huiles contrarient la plupart des traitements homéopathiques. Parlez en à votre médecin avant de les utiliser.

* En cas de traitement médical , consultez votre médecin, car il peut y avoir surdosage ou des réactions violentes avec certains médicaments.

Exemple : les épileptiques doivent éviter : le fenouil, l'hysope, le romarin, l'armoise. Ces huiles peuvent déclencher une crise en cas de mauvais dosage.

Pour l'hépatite, la maladie de Parkinson, la diphtérie, les cancers, il est impératif d'avoir l'avis du médecin traitant.

Pendant la grossesse, pas d'huiles essentielles pendant les 4 premiers mois, certaines provoquent des fausses couches ou des malformations foetales (anis, basilic, camphre, cannelle, cyprès, estragon, fenouil, genièvre, girofle, hysope, marjolaine, menthe, muscade, myrrhe, origan, romarin, sarriette, sauge, thym).